Постни

вторник, 4 април 2017 г.

БЕЗ МЕСО 😊😊😊


ПРЯСНА КОПРИВА ....



СПИСЪК С НУЖНИТЕ ПРОДУКТИ :

ПРЯСНА КОПРИВА - около половин килограм
БЕЙБИ МОРКОВИ  - три-четири броя
ПРЕСЕН ЛУК - три, четири стръка
ПРЕСЕН ЧЕСЪН - три, четири стръка
ОРИЗ - една купичка
ЧЕРИ ДОМАТИ - една шепа - пет - шест броя
ЧЕРВЕН ПИПЕР - една чаена лъжичка
ЧЕРЕН ПИПЕР МЛЯН - една, две щипки
ЧУБРИЦА - една супена лъжица
СОЛ - на вкус
ОЛИО - две, три супени лъжици


НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ :

Почистете пресния лук и чесъна. Побистете малките морковчета.Нарежете на дребно пресният лук и чесъна. Изсипете копривата в дълбок съд с вода. Изплакнете няколко пъти с чиста вода. Нарежете на едри парчета. В сгорещен дълбок тиган с олио  задушете  нарязания лук и чесън добавете малка част от солта, която сте предвидили. Добавете копривата. Посолете. Задушавайте няколко минути. Добавете нарязаните на дребно моркови. Разбъркайте. Добавете чаша вода и оставете да се готви няколко минути. Добавете червения пипер. Разбъркайте. Добавете ориза. Разбъркайте. Поръсете с черния пипер. Добавете две купички вода. Гответе до полу-готовност на ориза. Добавете нарязаните на половинки чери домати. Гответе още няколко минути. 
































ДА ВИ Е СЛАДКО ...

Няма коментари: